新体操リボンに合う曲とは?【新体操上達のコツ】:ストレッチの効果って?【スポーツに必要な柔軟性、体をやわらかくする】

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新体操リボンに合う曲とは?【新体操上達のコツ】

新体操リボンに合う曲とは?【新体操上達のコツ】

新体操のリボンの演技に合う曲は、テンポの速い曲がいいでしょう。

くまんばちの飛行、剣の舞い、ボレロ、カチューシャ、モスクワの夜、幻想即興曲、英雄ポロネーズ、革命のエチュードなどがいいかもしれません。

また、自分の好きな曲を繋ぎ合わせて使用することも多いです。

新体操上達のコツとしては、体の柔軟性やリズム感、表現力など色々ありますが、よくいわれているのが、クラシックバレエを習うことです。

クラシックバレエを習うことで、体の柔軟性も養えますし、美しく洗練された動きを身につけることができるでしょう。

表現力を磨くこともできるので、新体操で高いレベルの演技をしたいと思っているのであればオススメです。

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